A+ R A-
ΑΡΘΡΑ

ΑΡΘΡΑ

Rate this item
(0 votes)

Ο σχεδιαστής της RRD John Skye, μας δείχνει πως θα τριμάρουμε σωστά το Firewing MKIII. Δείτε προσεκτικά το video, καθώς τα tips που θα ακούσετε ισχύουν για τα περισσότερα Race πανιά. Το καλοκαίρι έρχεται, γι'αυτό ετοιμαστείτε για ατελείωτα γκάζια!!

Rate this item
(6 votes)

forward-loop

FORWARD LOOP TECHNIQUE

Έχει φτάσει η στιγμή να αντιμετωπίσεις τους φόβους σου και να ξεκινήσεις το ταξίδι σου στο forward loop. Το forward loop μπορεί να μην είναι πλέον η πιο εντυπωσιακή φιγούρα, όμως αποτελεί την φιγούρα που "ξεκλειδώνει" πολλές άλλες, γιατί ταυτόχρονα ξεκλειδώνει και ο φόβος για να δοκιμάσεις καινούριες μανούβρες. Όσον αφορά την τεχνική, το forward είναι μία από τις πιο εύκολες μανούβρες, που όμως κρύβει κάποιες παγίδες αν δεν ξεπεράσεις τους φόβους σου. Διάβασε παρακάτω τα tips που σου δίνουν μερικοί από τους καλύτερους windsurfers, ακολούθησε κάθε συμβουλή τους και δεν θα αργήσεις πολύ σύντομα να ανταμειφθείς. 

Rate this item
(9 votes)

safety-tips

Τι γίνεται αν σου σπάσει η μάτσα στο νερό; Πως τριμάρουμε σωστά το rig μας; Που βάζουμε τα γαντζόσχοινα; Τι πρέπει να κάνεις για να μην σου βγει ποτέ ο σύνδεσμος; Τι κάνεις σε περίπτωση που σου σπάσει το fin; Αν σπάσει το άλμπουρο;

Είτε σου έχει συμβεί στο παρελθόν είτε όχι, αυτό είναι ένα βίντεο που ΠΡΕΠΕΙ να δεις!

TF14 ls El Medano

El Médano, Tenerife

Σίγουρα η Ελλάδα είναι ίσως ο πιο ευλογημένος τόπος για το αγαπημένο μας άθλημα. Λίγο πολύ όμως αργά η γρήγορα όλοι μας θα θέλαμε να κάνουμε ένα ταξιδάκι στο εξωτερικό για Windsurf.. 

muscle-cramps

 

Οι περισσότεροι windsurfers που ασχολούνται συχνά με το σπορ, έχουν πάθει κράμπα κατά την διάρκεια που κάνουν windsurfing.  Κράμπες μπορούν να μας χτυπήσουν πολύ συχνά σε beachstart ή waterstart, αλλά και όταν κουβαλάμε τον εξοπλισμό μας από το νερό προς την στεριά μετά το τέλος του session. Τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας για να μην βρεθούμε σε αυτήν την δυσάρεστη και επικίνδυνη συνάμα κατάσταση;

pic by jeroen aerts

 

Rider: Davy Scheffers - Pic: Jeroen Aerts

 

Wetsuits - Ποια είναι η κατάλληλη για μένα ;

 

Είσαι έτοιμος να αγοράσεις την πρώτη σου στολή; Σκέφτεσαι να συνεχίσεις το αγαπημένο σου σπορ και τον χειμώνα; Αυτό το άρθρο θα σε βοηθήσει να διαλέξεις την κατάλληλη στολή για σένα.

workout-with-dave-kalama fe

 

The surf legend's crucial exercises to achieve full-body strength for any athlete

 

“Eίναι σημαντικό να κάνεις προπόνηση με τέτοιο τρόπο, ώστε να μην την φοβάσαι ή να μην την βαριέσαι, λέει ο Dave Kalama. Ένας τρόπος για να το κάνεις αυτό είναι να χρησιμοποιείς το περιβάλλον σου. Στο γυμναστήριο είναι όλα μονοδιάστατα. Όμως όταν πηγαίνεις σε ένα βουνό ή σε ένα πάρκο ή σε μια παραλία, η άσκηση γίνεται πιο ευχάριστη και ενδιαφέρουσα. Χρησιμοποίησε τα δέντρα, τα παγκάκια, κούτσουρα πεσμένα στο έδαφος, πεζοδρόμια, χρησιμοποίησε οτιδήποτε έχει. Όλη μου η ζωή έχει γίνει πιο διασκεδαστική.

Page 1 of 4

Online Users

follow us